PSYKOLOGMOTTAGNING
på vårdcentralen Kusten
OBS!
GÅ INTE IN på vårdcentralen utan att först ha kontaktat oss om du har tecken på coronavirus eller annan smittsam sjukdom såsom luftvägssymtom, feber, hosta, utslag, kräkning eller diarré.
Vårdcentralen Kustens Psykologmottagning
Psykologmottagningens uppdrag är att arbeta förebyggande, göra bedömningar och kortare behandlingsinsatser avseende patienter med tillfälligt nedsatt psykisk hälsa. Detta innefattar patienter med lindriga till måttliga symtom på exempelvis stress, sömnproblematik, ångest och/eller depression.
För att komma i kontakt med psykologmottagningen kan du som är listad på vårdcentralen Kusten bokas för psykologkonsultation efter bedömning av läkare.
Vår verksamhet erbjuder ett flertal tjänster
Psykologkonsultation
Individuell korttidsterapi - KBT
Internetbaserad behandling
Ett självständigt och flexibelt sätt att genomgå
KBT-behandling.
Gruppbehandlingar & kurser
Övrigt material
På psykologmottagningen arbetar psykologerna
Anders Granthon
Leg psykolog, KBT steg 1
Karin Angantyr
Leg psykolog, leg psykoterapeut KBT, specialist klinisk psykologi
Sofia Skoog
Leg psykolog
Klara Jönsson
Leg psykolog
Rebecka Haquinius Eggefors
PTP-psykolog
Psykolog-
konsultation
Psykologkonsultation
innebär en kortare kartläggning och rådgivning kring din aktuella livssituation och frågeställning. Konsultationen kan avse exempelvis:
- Problemlösning runt stressande livssituationer
- Strategier för stresshantering
- Hjälp med att utveckla en hälsosam livsstil
- Verktyg för att förbättra din sömn
- Råd för att minska lindrig nedstämdhet
- Strategier för att hantera ångest och oro
- Enklare smärthantering
Psykologkonsultation
- Kan du få tillgång till via din läkare
- Tar vanligen ca 30 minuter
- Kan oftast genomföras inom en vecka
- Innebär rådgivning gällande begränsad problematik vid 1-2 tillfällen
- Om psykologen efter genomförd bedömning rekommenderar mer omfattande psykologiska insatser för aktuell frågeställning, kan detta ombesörjas
Om du är intresserad av psykologkonsultation, kontakta vårdcentralen för vidare information.
KBT – Kognitiv Beteendeterapi
KBT har starkt forskningsstöd som en effektiv behandlingmetod för en mängd problemområden.
Psykologmottagningen arbetar med KBT både individuellt, i grupp och via internet.
- syftar till att förändra beteenden
- ger förhållningssätt att hantera tankar, känslor och kroppsliga reaktioner
- är handlings- och målinriktad
- fokuserar på situationen här och nu
- ofta har en kort behandlingstid
- har en vetenskaplig utvärdering av metoderna
- förändras i takt med nya forskningsrön
Individuell korttidsterapi
En viktig del i behandlingen är att patienten får hemuppgifter mellan sessionerna, för att prova nya förhållningssätt och genomföra förändringar i sin vardag och stora delar av behandlingsarbetet sker mellan träffarna. Terapin genomförs vanligtvis en gång i veckan och varje session pågår i cirka 45 minuter.
KBT har starkt forskningsstöd inom en mängd olika problemområden. Vi erbjuder korttidsterapi för till exempel depression, stress/utmattning, sömnsvårigheter samt ångest och oro.
Internet-
behandling
Behandlingsupplägget liknar en sedvanlig KBT-behandling, men du arbetar mer självständigt.
Du kan själv välja när du vill jobba med det internetbaserade behandlingsprogrammet från din dator och har regelbunden kontakt med behandlande psykolog genom 1177 E-tjänster.
Behandlingen inleds med en psykologkonsultation där aktuell problembild kartläggs och en bedömning görs av om internetbaserad behandling är ett bra behandlingsalternativ.
Tillgång till behandlingsprogrammet ordnas, och behandlingen pågår sedan i 8-10 veckor.
Om du är intresserad av internetbehandling, kontakta vårdcentralen för vidare information.
0303-379700
så hjälper våra sjuksköterskor dig vidare.
Andra vårdgivare
Familje-
rådgivningen
För par, enskilda individer och familjer som önskar hjälp med samlevnadsbekymmer.
Tfn 0303-239100
Krismottagning våld i nära relationer
Rådgivning, samtal och krissamtal för personer i relation där man är utsatt för våld, eller själv använt våld mot partner.
Psykiatrisk öppenvårds-
mottagning Kungälv
Allmänpsykiatrisk mottagning för vuxna över 18 år.
Tfn 0303-241031
Kyrkans stöd- & samtalsverksamhet
Kris- och sorgebearbetning. Samtalsstöd i svåra livssituationer.
Diakon Ytterby församling
Sven-Börje Andersson
Tfn 0303-377063
Sjukhuskyrkan i Kungälv Marie Pervik, leg psykoterapeut
Tfn 0303-377046
Socialmedicinsk mottagning
Kommunal mottagning för preventiva åtgärder och behandling av riskbruk/ missbruk/beroende av alkohol och/eller droger.
Tfn 0303-239418
eller 0303-239420
Anhörigkonsulent
Problem relaterade till vård/stöd till anhörig.
Direkttelefonnummer
Anhöriga till äldre
Tfn 0303-239672
Anhöriga till personer med funktionsnedsättning eller missbruk
Tfn 0303-239113
Du kan också fråga om anhörigstöd i Kundcenter i Stadshuset.
För barn och ungdomar
Familjehuset Klippan
En mottagning i vårcentralens Kustens regi för lätt till måttlig psykisk ohälsa hos barn 6-18 år. Läs mer…
Tfn 0303-379787
Sorgegrupp för barn
Sjukhuskyrkan och Kungälvs sjukhus erbjuder sorgegrupper för barn 8-18 år som förlorat förälder eller syskon genom dödsfall
Sjukhuskyrkan i Kungälv
Marie Pervik
Tfn 0303-377046
Psykiatriska kliniken
Eva Olofsson
Tfn 0303-98075, 0700-822104
Skilda världar
Barn 7-12 år med skilda föräldrar.
Anette Andheimen 0725-776901
Anneli Aggenfjord 0730-684732
Erika Tordenvik 0703-003877
Lennart Åkerlund 0704-074210
Meher Aziz 0722-258320
Barn- och ungdomspsykiatrisk mottagning (BUP)
Kungälv/Ale.
Svårare psykiatrisksk problematik, för barn och ungdomar upp till 18 år.
Tfn 0303–241032
Trampolinen
Barn och unga i utsatt situation (med psykisk ohälsa, missbruk, hot/våld i sin närhet).
Tfn 0303-239377